信息来源：http://www.cettic.gov.cn/c/2017-08-30/40764.shtml

我们通常所讲的职业生涯分为两大部分，即“外职业生涯”和“内职业生涯”。“外职业生涯”是指从事职业时的工作单位、工作地点、内容、职务、环境、工资待遇等因素组合。而内职业生涯是指从事一种职业时的知识、观念、经验、能力、心理素质、内心感受等因素的组合及其变化过程，即通过思考“我是谁”、“我的兴趣是什么”、“我能做什么”、“我要怎么做”等一系列问题。在职业生涯的初期梳理对内职业生涯发展的关注意识尤为重要。那怎样才能修炼好自己的“内职业生涯”呢？

一、内心强大

一个人如果必须通过外界的评价来证明自己,这只能说明内心不够强大。一个真正强大的人，不会把太多心思花在取悦和亲附别人上面，且不需要依赖外界对自己的评判,自己就能证明自己。在职场中的你我他也是一样的，你必须向别人展现你的价值和你能为团队做出的贡献。你必须凭自己的力量去赢得同侪和上司的关注，只有将自己的内功修炼好了，才能在职场中占有一席之地。

二、学会吃亏

吃亏，虽然意味着舍弃和牺牲，但却是一种高尚的品质，一种做人的风度。

吃亏让新员工多做了很多事，但也正因为如此，他学到了别人学不到的本事。今天看似你吃亏了，但让别人看清楚了你的为人，更愿意跟你交往，以后你可能有更大的收益；今天你看似沾了便宜，但也让别人看清楚了你的为人，大家会远离你，而没有人愿意帮助你，以后，你可能会吃更大的亏。

三、做职场有心人

在很多人眼里，前台是公司里最一般的岗位，平时接听电话，做个来客登记，从来没人干到两年以上，这样的职位，毫无前途可言。绝大多数初入职场的人，都会经历一段或长或短的做小事的“蘑菇”期，就像蘑菇一样被置于角落，不受重视，做着打杂跑腿的工作。但对于打杂跑腿这样的小事，不同的人会有不同的体会和成就。同样的一件小事，不同的人有不同的体会和成就，不屑于做小事的人做起事来十分消极，不过只是在工作中混时间；而积极的人则会安心工作，把做小事作为锻炼自己深入了解公司情况、加强公司业务知识、熟悉工作内容的机会，利用小事去多方面体味，增强自己的判断能力和思考能力。

四、学会合作

职场中很多工作，单凭个人的力量是很难完成的。“一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。” 曾有一个人想知道天堂和地狱的人怎么生活。上帝满足了他的愿望。在地狱，他看到人们一个个饿得皮包骨头。但饭桌上并不是没有吃的东西，而是因为他们拿着一米长的筷子，拼命地把饭菜往自己嘴里送，然而还未喂到嘴里，菜就掉了。他感受到了地狱有吃而不能吃的苦楚。在天堂，他看到人们过得富足而快乐，但饭桌的菜和地狱并没有两样。他们也拿着一米长的筷子，所不同的是他们夹的菜，不是喂自己，而是喂对方。可见合作的作用多么重要，愿大家能在集体中发挥自己的优势，发现自己的不足，不断完善自己，提高自己，成长起来。

不断认知自我、了解自我、肯定自我、实现自我。内职业生涯发展不仅是促进外职业生涯发展的基石，更是对个人在职场价值的实现起到着至关重要的作用。对于职场新人们而言都是一门必修之课，唯有修炼好自己的内功，才能在茫茫职海中顺利前行！