如果您正在努力学习一门语言，您可能只需要以不同的心态进行学习。

编程很难，但这并不意味着你学习它也太难！

科技世界节奏快，竞争激烈。新的编程语言正在迅速取代曾经流行的其他编程语言。程序员必须不断学习新技术才能保持相关性。

然而，许多关于如何学习编程的技巧都集中在技术本身上。虽然这些技巧很有价值，但往往忽略了学习技巧的价值。了解如何快速重新连接大脑并学习新的编程语言。

什么是检索实践？

检索实践是从记忆中调用信息的行为。这与填鸭式相反，鼓励学生检索他们对某个主题的知识。

当学生不再学习时，将进行检索。这不是做笔记，不是重读或审查信息。它发生在学生休息时，试图记住他们学到的东西。

程序员可以在他们的学习体验中应用这种技术。一旦你学会了一个概念，当你在做其他事情时，试着回忆这个想法。这种做法将信息从临时工作记忆转移到长期记忆。

工程学教授芭芭拉·奥克利（Barbara Oakley）在她的《学会如何学习》一书中推荐了检索练习。她认为它打开了大脑的弥漫模式。它有助于永久存储您当天学到的信息。

间隔重复有帮助吗？

间隔重复是检索实践的一种形式。唯一的区别是您使用抽认卡、简短笔记等辅助工具来记住您学到的内容。这是一个通过重复来提醒自己的情况。

这通过提醒大脑处理什么是重要的来增强你的理解。根据芭芭拉·奥克利（Barbara Oakley）的说法，如果你对一种语言应用间隔重复，它有助于重新连接大脑神经元以专注于一个概念。因此，您可以更快地理解和学习语言。

如何管理工作记忆

工作记忆能力因人而异。工作记忆是大脑中活跃的部分，当你在学习时。

根据工程学教授芭芭拉·奥克利（Barbara Oakley）的说法，有些人有更大的工作记忆。这些类型的人可以一次吸收很多信息。其他人有小的工作记忆，可以理解小块信息。

你的工作记忆的大小决定了你学习的速度。程序员应该知道他们的工作记忆的能力。它决定了如何安排您的学习时间表。

记忆能力小的学习者应该分解他们的学习时间表。您应该将学习分为几个简短的课程。根据芭芭拉·奥克利的说法，这是最好的学习方式。这样的学习者花时间并深入学习。

另一方面，大容量学习者可以长时间学习。他们快速吸收大量信息，并且学习速度很快。了解自己的学习风格可以避免在试图跟上他人的步伐时感到沮丧。相反，您可以专注于自己的学习能力。

焦虑管理很重要

焦虑是编程中解决问题过程的一部分。程序员面对的错误和错误越多，他们就越焦虑。

根据扎克·卡塞雷斯（Zach Caceres）的说法，焦虑管理是知道什么时候休息。花几个小时在一个你不理解的概念上不会帮助你更好地理解它。它只会让你感到沮丧。

然而，休息一下可以帮助你的大脑刺激你的认知固定。这是大脑从聚焦模式转变为弥漫模式的过程。这会打开您处理和解决问题的思路。

将编码错误或主题分解成小部分，然后逐步解决。这在解决一个大问题时比弄清楚它更有效。

确保避免分心

作为一名程序员或学习编程的人，你大部分时间都花在数字领域。程序员可能很难避免数字干扰。这是因为您的工作站也是一个娱乐中心。

环境干扰很容易控制，而数字干扰则更复杂。通常，程序员会打开多个应用程序，每个应用程序中通常有许多选项卡。来自社交媒体、短信和电子邮件的通知会降低您的学习能力。

芭芭拉·奥克利（Barbara Oakley）建议程序员可以使用番茄工作法克服这一挑战。

该技术通过训练用户练习间隔学习来最大限度地减少干扰。学习者安排了 25 分钟的间隔，并有短暂的休息时间。

在间隔期间，学习者关闭可能的分心器。在此期间，他们专注于单个任务或概念。之后，学习者可以通过休闲活动奖励自己。

练习主动学习

学习者在练习主动学习时会从学科中获得更多收益。这是讲座和实践的结合。主动学习结合了大脑的陈述性和程序性部分。这两个决定了如何存储和使用信息。

作为一名程序员，你可以从主动学习中受益。首先，从观看和阅读教程中获取说明。以后，自己练习。您也可以按照教程进行操作，同时进行练习。

投资于程序流畅性

学习一门语言的最好方法是熟悉它的工作原理。这包括使用该语言所涉及的语言语法、工具和过程。

经验丰富的软件开发人员Zach Caceres建议程序员投资于程序学习。这涉及学习编程语言和相关技术的各个方面。其中包括正确的代码编辑器、提高打字速度和命令。

学习如何调试、管理依赖项和使用最佳框架使学习语言变得更加容易。拥有简单的技能，如知道快捷方式有助于更快地执行任务。这些技术加起来，有助于使你成为一个更高效的程序员。

重新训练你的大脑以更快地学习编程

有许多工具和技术可以帮助您学习编程。然而，最好的秘密在于大脑。程序员的认知技能决定了他们如何学习编程语言。

通过根据您的能力安排时间表来学习至关重要。您可以通过训练认知技能来重新连接您的大脑。这样做将帮助您成为一个更高效的程序员。

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